Techniques

Sophrologie
  • La Sophrologie
    La Sophrologie But : Par la sophrologie, harmoniser et calmer les pensées et les émotions par des techniques de relaxation…
PNL
  • C’est quoi la PNL ?
    La programmation neuro-linguistique (PNL), inventée dans les années 1970 par John Grinder et Richard Bandler, est la modélisation des processus…
Jeux Psycho Analyse Transactionnelle
  • Les 6 scénarii types
    Le scénario résulte d’une décision prise dans l’enfance et renforcée par les messages reçus des parents et la façon dont…
  • Les contre-injonctions (drivers) et permissions
    Attitudes de base sous l'influence de laquelle nous agissons à certains moments Les contre-injonctions : également appelées « messages contraignants…
  • Les 12 injonctions
    Les injonctions constituent des interdictions ou des inhibitions posées sur des comportements d’Enfant Libre n'existe pas ne sois pas toi-même…
  • Les positions de vie
    Je suis OK, vous êtes OK (++) : la relation idéale selon l’A.T. Je suis OK, vous n'êtes pas OK…

Laisser un commentaire